R├╝ckenfitness beim TuS

Rückenfitness und Faszientraining
Übungen für Kraft und Beweglichkeit

Neuer Kurs beginnt am 10. Januar 2018

Am 10. Januar beginnt in der Turnhalle des TMG in Daun erneut ein Kurs „Präventive Rückenschule“,...mehr

Qigong-Arbeiten an der Lebensenergie

*Entspannt in den Abend ab dem 15. August 2017
…damit der Feierabend auch ein „Feier-Abend“ wird!*

Nach der Arbeit gut für sich sorgen und Körper und Seele eine Auszeit gönnen,...mehr

Ein besseres Lebensgef├╝hl

Stärkungs- & Kräftigungsübungen für ein gesundes Lebensgefühl

Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Willenskraft aufbringen möchten ihren Körper (auch und gerade beim Älterwerden) gelenkig, geschmeidig und robust zu erhalten,...mehr

Entspannungstraining - Entspannt in den Abend

Entspannt in den Abend… ab dem 26. Juli 2016

…damit der Feierabend auch ein „Feier-Abend“ wird!
Nach der Arbeit gut für sich sorgen und Körper und Seele eine Auszeit gönnen-...mehr