R├╝ckenfitness beginnt am 19.09.2018

Rückenfitness – Faszientraining –Kus zur Entspannung

Als Faszien wir das faserige Bindegewebe im Körper, das Knochen, Muskeln und Organe umschließt, bezeichnet.
Der TuS bietet in Kooperation mit dem Eifelverein einen...mehr

Bodyforming-Bauch-Beine-Po

Bodyforming / Bauch-Beine-Po-Kurs.

Stärkungen der Rumpfmuskulatur, Beweglichkeit und Stressabbau sind Ziel dieses Kurses.
Beginn: Montag, 17. September 2018
Ort: Grundschulturnhalle (neu) Daun, Freiherr-vom-Stein-Str. 3
Zeit: jeweils 19.00 – 20.00 Uhr...mehr

DrumsAlive beim TuS

Workshop Drums Alive nächster Workshop am 18.08.2018

Trommeln, Rhythmus und Tanz als ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Beats, Pezzibälle und Bewegung – diese drei Elemente ergeben zusammen die...mehr

ZUMBA® beim TuS

ZUMBA® geht weiter am 25.01.2018

Frisch ins neue Jahr! Die Bewegung zu fröhlicher Musik und der Spaß stehen beim Zumba im Vordergrund. Und ganz nebenbei wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert und...mehr